Termorregulação do corpo humano.

Contribuição da termorregulação para as necessidades energéticas.

A temperatura corporal em condições normais é sempre entre 36,5 ° C e 37,2 ° C.

Quando o corpo humano está em condições ambientais diferentes das temperaturas entre 18 ° C e 22 ° C (temperaturas consideradas confortáveis ​​para os seres humanos), o corpo humano reage para restaurar o equilíbrio térmico através do termorregulação.

Portanto, fora dessa faixa de temperatura, o corpo humano gasta energia na tentativa de restaurar o equilíbrio térmico.

Termorregulação contra o frio.

Contra o frio, o corpo humano reage consumindo uma certa quantidade de energia e convertendo-a em calor.

A produção de calor é devida a processos oxidativos do metabolismo energético.

Termorregulação contra o calor.

Contra o calor, o corpo humano ativa o fenômeno da transpiração (evaporação da água da pele), promovendo o resfriamento da superfície do corpo.

A secreção do suor ocorre em formações glandulares especializadas, chamadas glândulas sudoríparas.

O suor é essencialmente constituído por água e sua principal função é contribuir para a termorregulação do corpo humano.

Esse processo ocorre esfriando a superfície da pele causada pela evaporação do suor.

Descarga de suor

Portanto, além da taxa metabólica basal, termogênese induzida pela dieta e atividade física, o processo de termorregulação também contribui para as necessidades energéticas de uma pessoa.

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