Fazer amizade com outros pais é como namorar

Este guia foi publicado originalmente em 17 de julho de 2019, no NYT Parenting.

O nascimento do meu segundo filho lançou meu mundo no caos. Eu deixei de ser uma mãe trabalhadora de uma criança administrável para uma mãe que fica em casa com um filho pequeno e um bebê. Eu me sentia sozinha e meus mamilos doíam enquanto eu limpava o cocô do chão. O que ele precisava era de um amigo.

Comecei uma conversa com uma mãe na pré-escola da minha filha. Achei que estava tudo bem, então perguntei: “Quer sair para tomar um café algum dia?” Ela encolheu os ombros, “Você deveria sair com minha irmã. Ambos parecem precisar de amigos. “

Eu nunca namorei a irmã dele. Mas à medida que continuo a tornar minha necessidade conhecida e pedindo mães online e offline para namorar, encontrei meus amigos (e parei de me gabar para meu filho sobre meus títulos). Estudar mais tarde estudar mostre que pessoas com amizades fortes são mais felizes, mais saudáveis ​​e mais satisfeitas com suas vidas. Além disso, as amizades são uma válvula de escape para os outros. papéis em nossas vidas, como a paternidade.

Encontrar amigos parentais pode ser tão tenso e enervante quanto namorar, então conversei com dois autores que escreveram livros sobre paternidade e amizade, e com pais de todo o país, sobre como encontrar novos amigos como pais.

Comece perto de casa.

Melanie Dale, autora de “Mulheres são assustadoras: a aventura totalmente estranha de encontrar amigas mães, ”Oferece uma abordagem passo a passo prática para encontrar novos amigos pais. Ela aconselha os pais a ficarem perto de casa – tente se encontrar com os pais locais em um parque ou piscina, ou mesmo no quintal de um shopping center perto de você. Algumas redes de cinemas oferecem exibições matinais e noturnas de mamãe e eu durante a semana (Google sua cidade e “exibições de bebês” para encontrar algumas).

Pode parecer um pouco estranho ir ao museu infantil local apenas para “pegar” outra mãe. Mas fique tranquilo, você não é o único à procura de amigos. Michael Auteri, pai de um menino que mora em Nova Jersey, conheceu seu melhor amigo, pai, no ônibus que viajava para a cidade de Nova York. Eles se viam todos os dias, então Auteri puxou conversa sobre um livro que o outro pai estava lendo. Uma coisa levou à outra: agora, eles se encontram pelo menos uma vez por mês em um parque com seus filhos a reboque.

Faça o primeiro movimento de conversação.

Dale aconselha iniciar uma conversa com outra mãe dando-lhe um elogio, algo sobre seu filho ou roupas ou a habilidade de lidar com calma com um acesso de raiva. Mas você também pode ser capaz de se relacionar com a negatividade: conheci uma amiga mãe quando meu filho era bebê e ele estava amamentando em um parque. Ele me ouviu murmurar para mim mesma sobre o suor dos meus seios, e nós somos amigos desde então.

Dale também incentiva os pais a iniciarem o contato sem expectativas. “Se outra mãe lhe disser que ela não pode sair, ela pode estar apenas ocupada ou talvez ela esteja esgotada por sua última amizade e ela está nervosa”, disse Dale. “E para aqueles de nós que não são os iniciadores, talvez devêssemos dizer ‘sim’ da próxima vez que alguém tiver a coragem de nos convidar para um encontro com a mamãe.”

Rachel Bertsche, autora de “MWF procurando um melhor amigo, ”Incentive os novos pais que ficarem em casa com um bebê a se inscreverem em uma aula de música ou ioga para bebês. Essas aulas são realmente para os pais, ele explicou: “Nenhuma criança de 1 mês se tornará pianista de concerto. É uma maneira divertida de sair de casa e conhecer outros pais. “

Encontre um grupo pai online certo para você.

Grupos online de pais Eles podem ser infelizes, com brigas internas e comentários agressivos passivos, mas também podem ser uma maneira incrível de encontrar sua tribo. Bertsche recomenda experimentar Grupos do Facebook, Meetup ou aplicativos como o recurso de amigos de Peanut e Bumble para encontrar a combinação perfeita para os pais. Você pode pesquisar grupos de pais no Facebook em sua vizinhança. Mesmo em minha pequena cidade em Iowa, existem centenas de grupos organizados por interesses que vão desde ioga a um programa de TV favorito até a troca de fraldas de pano. Meetup também organizou reuniões para pais filtrados por interesse. Minha loja de bebês local tem um grupo no Facebook para pais da região e regularmente organiza reuniões na loja. A maioria dos grupos online virá com eventos agendados e datas de jogo que tornarão mais fácil para você começar.

É difícil saber quais grupos são certos para você até que você passe um tempo neles, aprenda suas regras e veja como eles lidam com a controvérsia. Tente encontrar grupos que reflitam sua personalidade. Se você for discreto e bem-humorado, filtre por grupos para esse tom. Bertsche conheceu uma amiga mãe passando o dedo no recurso amigo de Bumble e passando direto para uma mulher que disse que queria fazer coisas sem os filhos. “É assim que eu sabia que iríamos nos dar bem”, explicou ele.

Deixe seus filhos falarem.

Como esposa de pastor, Lisa Cooper, de Michigan, mudou-se bastante, então ela depende da bondade de seus filhos para fazer amigos. “Ajuda quando você tem filhos que falam com outras crianças. Meu filho mais novo se aproximou de outro menino e eles começaram a brincar. Falei com a mãe da outra criança. Agora somos melhores amigos! “

Organize uma data de jogo fora de sua casa.

Quando as crianças são pequenas, antes que as datas abençoadas de entrega comecem, Bertsche recomenda que se encontrem em um local neutro, onde as crianças possam brincar e os pais conversar. Vá a um parque infantil e depois tome um café. Ou o zoológico e depois o almoço. Ou faça um piquenique e vá a um show no parque.

Bertsche sugere encontrar um lugar onde você nem sempre esteja perseguindo seus filhos e hospedando mais de um dos pais ao mesmo tempo. “Isso tira a pressão e há menos silêncios constrangedores quando mais pais estão por perto”, disse ela. Também torna mais fácil sair se a interação for para o sul.

Aceite que nem todos os relacionamentos são construídos para durar.

Dale divide os estágios das amizades parentais em “bases”. Não, você não tem que beijar ninguém. Para Dale, a primeira base é uma conversa estranha no parque. A segunda base é a data de início do jogo em um local neutro. A terceira base é um encontro em casa. E um home run é quando você se dá bem e começa a se reunir sem crianças por perto. “Alguns amigos entram em nossas vidas por apenas uma temporada, às vezes literalmente uma temporada de beisebol ou futebol, e então você muda de time, seu filho deixa o esporte e eles nunca mais se vêem e tudo bem. Mas de vez em quando, você encontra um amigo para a vida ”, disse Dale.

Raquel Reyes mora em Miami e disse que todos os pais que ela conhece parecem entrar e sair da cidade de bicicleta, o que torna difícil manter e manter amizades. Ela conheceu um grupo de bons pais amigos como voluntária em sua igreja unitarista-universalista local. Eles mantêm contato programando almoços mensais e inscrevendo-se semanalmente em um bate-papo em grupo no WhatsApp.

O desespero inicial para criar novas amizades entre os pais é apenas uma fase como a dentição. Dê a si mesmo um pouco de gentileza. Eventualmente, você encontrará seu povo. E então, quando as crianças começarem a escola, elas encontrarão um novo grupo de amigos pais.

Trabalhe para fazer novos amigos.

Os pais estão ocupados; Eles acham difícil priorizar amizades. E fazer bons amigos leva tempo. Pesquisadores em a universidade do Kansas descobriram que leva aproximadamente 50 horas de tempo juntos para ir de conhecido para amigo casual, 90 horas para ir de amigo casual para amigo casual e 200 horas para ir de amigo para bom amigo. Bertsche sugere definir um horário regular para os encontros, seja um playdate mensal ou happy hour. “Ter essa data fixa evita suposições e esforço para manter o relacionamento”, aconselhou.

Lyz é redatora da Columbia Journalism Review e autora de dois livros, incluindo “Belabored: Tales of Myth, Medicine, and Motherhood, ” por Nation Books. Ele mora em Iowa com seus dois filhos.