O que procurar em um fisioterapeuta
Algumas técnicas, como fazer exercícios para aumentar a força do quadríceps após um treino A.C.L. rasgar, obtenha um A. Outros, como usar eletroterapia para melhorar a dor no calcanhar para fácil de plantar, pegue um D.
O que procurar em um fisioterapeuta
Então, como você pode saber se o seu P.T. é confiar na melhor ciência? Durante sua primeira consulta, o fisioterapeuta avaliará seus sintomas, nível de dor, como você se move e suas limitações de amplitude de movimento, força e equilíbrio. Isso se tornará a base de um diagnóstico. Este não é um diagnóstico médico; O fisioterapeuta quer saber o que está limitando a função, digamos, do joelho, por meio de fraqueza muscular ou rigidez articular.
Dr. Moffat disse que esta consulta inicial é um bom momento para decidir se você deseja trabalhar com o fisioterapeuta. “O mais importante é o que o terapeuta faz com seu exame inicial”, disse ele. “Eles realmente dedicam um tempo inicialmente para examinar o que está acontecendo e então determinar o que é mais apropriado para aquele paciente?”
Após a avaliação, o tratamento recomendado deve ser baseado em evidências, com base nas diretrizes da prática clínica, mas também deve ser adaptado às suas limitações e objetivos individuais. Você também deve ser ativo, incorporando exercícios de fortalecimento e alongamento.
É importante que o fisioterapeuta seja empático e honesto sobre o que o curso do seu tratamento irá acarretar, porque o processo pode ser doloroso. Gostar ou não do seu médico também pode fazer uma grande diferença na forma como você vê o resultado. De acordo com uma meta-análise, os pacientes classificaram consistentemente seus fisioterapeutas com base no quanto eles gostavam deles como pessoa, não se eles melhoraram ou não.
E se você estiver em uma clínica onde terapias passivas como almofadas térmicas ou ultrassom parecem ser o foco principal do tratamento, “Encontre outro lugar para ir”, disse o Dr. Gordon. Esses tratamentos podem ser úteis na redução temporária da dor ou inflamação, “mas eles não são terapêuticos por si só. São complementos do tratamento ”.
Essa abordagem da fisioterapia pode não usar lasers ou calças de criocompressão ou qualquer que seja o novo brinquedo, e exige trabalho para o paciente, mas funciona.
