Opinião Andrew Rannells: O que aprendi em Cameo durante Covid

Eu jogo fingir para viver. Esse é o meu trabalho. E mesmo quando não era solicitado a usar um script, em um talk show ou podcast, por exemplo, eu desenvolvia o meu próprio. Sim, sou eu mesmo nesses momentos, mas apenas a melhor versão possível de mim mesmo. Cameo parecia uma extensão dessa habilidade. Seria eu, mas o melhor eu. Foi para isso que fui contratado. Isso é o que as pessoas esperavam dessa experiência.

Quem sou eu para ficar deprimido? Eu estava saudável. Minha família era saudável. Tenho uma carreira de sucesso. Eu não tinha a escala de problemas que outras pessoas tinham, então que direito eu tinha de reclamar ou pedir ajuda?

Mas ele precisava de ajuda. Eu também precisava de alguém para me dizer que tudo ficaria bem. Que estava bem. Ele raramente procurava por isso. Agora, aqui estava eu, sentado à minha mesa, pedindo-lhe para encorajar estranhos a continuar, a ter esperança, a confiar que as coisas ficarão bem. Mas eu mesmo acreditei? Você poderia dizer essas coisas e fazê-las parecer verdadeiras? Essa melhor versão pública de mim foi o suficiente para realmente ajudar essas pessoas? Se eu não acreditasse em você, eles acreditariam em você?

Certa vez, ouvi a atriz e cantora Christine Ebersole dizer em um de seus atos de cabaré: “Que palavras posso dar para me confortar neste momento?” Acho que é exatamente isso que senti ao fazer esses vídeos. Foi egoísmo permitir que essas pessoas pedindo ajuda me distraíssem dos meus próprios problemas, mas foi exatamente o que ele fez. E comecei a pensar que talvez devesse ser corajoso o suficiente para pedir minha própria ajuda, para chegar às pessoas próximas a mim e me permitir ser vulnerável e honesto sobre o que estava sentindo.

Perceber que há um problema é um passo na direção certa, mas como você muda o curso? Não havia uma resposta clara para mim, então decidi lançar uma ampla rede na esperança de pegar algo útil. Voltei para a terapia regular. Encontrei algumas novas atividades produtivas, alguns aplicativos de meditação, alguns livros de autoajuda. Voltei a uma rotina regular de exercícios. Estendi a mão para meus entes queridos com mais frequência e tentei ser honesto sobre onde estava. Nada disso foi uma solução instantânea. Compartilhar meus sentimentos não significa que eles foram embora. Não há garantia de aceitação instantânea ou liberação da ansiedade ou tristeza. Mas eu estava me sentindo menos isolado e sozinho. Todas essas pequenas mudanças na minha maneira de pensar e na minha rotina começaram a fazer a diferença. Comecei a me sentir melhor como eu.

Nos dias em que não sinto tanto calor, procuro não me afastar dessa sensação. Não estou tentando assustá-lo ou me distrair; O reconheço. Há algo de libertador em dizer: “Bem, hoje é uma merda!” e depois prossiga com o seu dia.

Se eu pudesse refazer aqueles vídeos do Cameo, acho que isso é o que eu teria dito desde o início:

Te escuto.

Eu não sou um profissional de saúde mental. Conto histórias e às vezes canto para viver. E embora seja divertido ouvir um tenor forte e afiado às vezes, provavelmente não o tirará totalmente desse funk. Mas eu ouço você e sinto você, e estou compartilhando minhas próprias lutas com você. Eu acho que entendi. Pelo menos uma parte.

Esses últimos meses foram muito difíceis. Tenho me sentido triste de uma maneira que nunca me senti antes. Aí me sinto culpada por me sentir triste, o que sempre me leva a ficar deprimido. E isso leva ao mau comportamento de todas as maneiras que geralmente são prejudiciais à saúde e inúteis. Mas você sabe o que? A maioria das pessoas sente o mesmo agora, e embora isso não seja necessariamente reconfortante, o que significa é que, se tivermos coragem de dizer em voz alta como nos sentimos, espero que essas pessoas também o façam. Sinta-se corajoso o suficiente para compartilhar seus sentimentos com eles. nós.

Podemos ficar sozinhos e tristes juntos, o que pode nos tornar menos solitários e provavelmente nos deixará menos tristes. Pelo menos vale a pena tentar, certo? Obrigado por se comunicar e obrigado por me permitir comunicar com você.

Ainda são palavras bonitas sem muitos fatos para apoiá-las, mas às vezes palavras bonitas, dadas e recebidas, são exatamente o que precisamos.

Andrew Rannells estrelou várias produções da Broadway, incluindo “O Livro de Mórmon” e “Falsettos”, recebendo indicações ao Tony por ambos. Ele está agora na “Black Monday” no Showtime e é o autor de “Too Much Is Not Enough”, um livro de memórias. Ele é No instagram.