Como A.D.H.D. Os criadores do TikTok estão espalhando a conscientização

“Quando eu era criança, tinha a sensação de que as coisas eram mais difíceis para mim”, lembra Tiffany Bui. Ela achava difícil se concentrar na escola e costumava ser esquecida. Ao longo de sua vida, ela disse, seus familiares criticaram essas características como falhas.

No outono de 2020, como aluno do último ano da Universidade de Minnesota, Bui, 21, estava lutando contra a ansiedade e a depressão. Ela visitou a clínica de saúde da escola, onde foi prescrito um antidepressivo, mas seus problemas de tratamento persistiram. Mais tarde, quando ela voltou à clínica, o médico perguntou se ela havia considerado que poderia ter transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, ou A.D.H.D.

“Comecei a ler, apenas fazendo uma autopesquisa sobre o que A.D.H.D. Pareciam mulheres e era como, ‘Uau, ninguém nunca me contou sobre isso antes’ ”, disse Bui. Eu não estava consultando exclusivamente sites médicos; Nas redes sociais, ela viu postagens de mulheres falando sobre suas experiências com A.D.H.D., que ela disse serem “incrivelmente específicas e relacionáveis”.

A Sra. Bui foi encaminhada a um psicólogo em Bloomington, Minnesota, onde se sentou para uma avaliação neurológica que às vezes é usada para fins diagnósticos, na maioria das vezes em crianças; incluía testes de associação de palavras, problemas matemáticos e exercícios de reconhecimento de padrões. Finalmente, após uma vida inteira de sintomas, a Sra. Bui foi diagnosticada com A.D.H.D. (A.D.H.D. cai em um espectro de três “tipos”: desatento, hiperativo ou tipo combinado. Desatento é usado para descrever sintomas como esquecimento e outros traços relacionados à concentração).

A história da Sra. Bui não é incomum: muitas mulheres e pessoas de cor só agora estão aprendendo, depois de anos ou mesmo décadas de dificuldades, que podem atender aos critérios de diagnóstico de TDAH, em parte graças a uma onda de criadores. Em redes sociais que tente espalhar conhecimento.

Esses criadores compartilham quadrinhos da web (como Pina Varnel, 31, conhecido como A.D.H.D. Estrangeiro no Twitter), vídeos (Dani Donovan, 30, faz isso no TikTok e Jessica McCabe, 38, no YouTube), boletins informativos (como Rach Idowu, 26, Adulto com A.D.H.D.), blogs (como René Brooks, de 36 anos Black Girl Lost Keys) e memes (“Diga-me que você tem A.D.H.D. sem me dizer que você tem A.D.H.D. “) que visam ajudar as pessoas a identificar sintomas e encontrar uma comunidade.

A Dra. Lidia Zylowska, psiquiatra e autora de “Adult Mindfulness Prescribing A.D.H.D.”, disse não ter visto um aumento no número de mulheres negras com diagnóstico de A.D.H.D. No entanto, ele observou, “há uma tendência crescente de conscientização em A.D.H.D. campo e o público em geral que as pessoas de cor, especialmente meninas e mulheres de cor, podem ignorar e não receber o A.D.H.D. diagnóstico e tratamento. “

Embora os pesquisadores médicos tenham descoberto, em uma revisão recente de mais de 300 estudos, que A.D.H.D. foi sobrediagnosticado (Y overmedicated) em crianças menores de 18 anos, esses diagnósticos se inclinaram para determinados dados demográficos. Crianças brancas são mais prováveis para receber diagnóstico e tratamento para A.D.H.D. do que crianças negras, já que os modelos de diagnóstico há muito se baseiam em pesquisas voltadas para crianças brancas.

Os sintomas do transtorno podem se apresentar de maneira diferente nas meninas, e o impacto emocional pode ser intenso; um estudo longitudinal focado em meninas e mulheres jovens descobriram que os indivíduos que foram diagnosticados com A.D.H.D. uma vez que as crianças mostraram uma deterioração acentuada 10 anos após o diagnóstico, incluindo um alto risco de automutilação.

“Com o tempo, você se depara com uma barreira acadêmica ou de carreira e então precisa lidar com todas essas camadas de estratégias de enfrentamento fracassadas acumuladas”, disse Leah Islam, 28 anos. O Islã lutou contra a depressão desde os 13 anos de idade, mas não recebeu um A.D.H.D. diagnóstico até 21 anos. Seus pais não apoiaram sua busca por cuidados de saúde mental; Não foi até recentemente que Mx. Islam começou a conversar sobre medicamentos com sua mãe.

Para algumas pessoas, A.D.H.D. O conteúdo representa um passo para identificar ou explicar as maneiras pelas quais eles se sentiram diferentes. Também os ajudou a defender suas próprias avaliações; porque A.D.H.D. que se acredita ser diagnosticado na infância, ser avaliado como um adulto pode ser um desafio (especialmente para pessoas de cor, que enfrentam preconceitos implícitos ao procurar atendimento médico) Pessoas com A.D.H.D. são também mais probabilidade de estar desempregado e, portanto, sem seguro.

Quando a Sra. Idowu, que mora na Inglaterra, procurou um encaminhamento para uma avaliação através do Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido, o clínico geral de sua família disse que ela não correspondia ao perfil de uma pessoa com A.D.H.D.

A Sra. Idowu leu no Reddit sobre as dificuldades de obter uma avaliação e veio preparada com anedotas de sua infância, bem como exemplos mais recentes do local de trabalho. Eles o encaminharam e nove meses depois ele pôde consultar um especialista. Seu boletim informativo mais popular envia detalhes sobre esse processo; alguns assinantes disseram que isso os ajudou a navegar em seus próprios processos de diagnóstico.

A.D.H.D. foi diagnosticado em 9,4 por cento das crianças nos Estados Unidos, de acordo com um Estudo de 2016 dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, com taxas crescentes nas últimas duas décadas. Isto é debatemos se as crianças superam isso ao crescer na idade adulta, uma atitude que está evoluindo conforme pesquisas recentes mostram taxas de diagnóstico crescendo rapidamente entre adultos brancos.

Como adultos, muitos sem diagnóstico ou tratamento passaram anos sentindo-se isolados ou diferentes. Dra. Courtney Pflieger, uma psicóloga de prática privada que também tem TDAH, disse que as pessoas com o transtorno costumam ter feedback negativo quando adultos. “Isso realmente alimenta, ‘O que há de errado comigo? Eu só devo estar quebrada'”, disse ela.

Os próprios sintomas da Sra. Bui passaram despercebidos por anos porque ela foi bem na escola. Como muitas outras pessoas que não são diagnosticadas até a idade adulta, ela estava “mascarando” seus sintomas, adaptando-se a padrões e comportamentos neurotípicos para se encaixar. (Mascarar o esquecimento, por exemplo, pode significar confiar em um baluarte de estratégias organizacionais, como definir alarmes de telefone para cada etapa da lavagem.) Você ainda não se sente confortável em contar seu diagnóstico para sua família.

Embora a Internet tenha sido uma ferramenta de visibilidade e educação, também está repleta de informações duvidosas: jovens adultos que atribuem habilidades como ser capaz de “embaçar” os olhos ao TDAH, por exemplo, e pessoas que se engajam em desempenhos egoístas. O A.D.H.D. hashtag tem mais de 2,7 bilhões de visualizações no TikTok, e a popularidade do gênero incentiva os criadores a produzir conteúdo, com algumas pessoas adicionando a hashtag a vídeos não relacionados para aumentar sua visibilidade. Isso é parte do problema mais amplo da plataforma de conteúdo de saúde mental não moderada, em que os vídeos podem ganhar popularidade independentemente de sua precisão.

Tudo isso quer dizer: Ninguém deve decidir que tem A.D.H.D. depois de assistir a um vídeo TikTok, pois os sintomas mencionados podem ser imprecisos ou imprecisos.

“Duvido do autodiagnóstico, porque há muitas coisas que se sobrepõem ao A.D.H.D. que pode ser semelhante a A.D.H.D. ”Disse o Dr. Pflieger. “Quero que as pessoas se sintam à vontade para desenvolver suspeitas. Quero que as pessoas tenham esse espaço para poder segurar a pergunta e não sejam penalizadas por isso ”.

“É preciso ter muito cuidado ao procurá-lo na Internet, porque não há controle de qualidade”, disse a Dra. Sandra Loo, professora associada residente no Centro de Genética Neurocomportamental da U.C.L.A.

O trabalho de alguns criadores de conteúdo foi adotado por grupos de defesa e profissionais médicos como uma forma de divulgação. Os quadrinhos da Sra. Donovan foram compartilhados no site A.D.H.D. Crianças e adultos sem fins lucrativos com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, bem como na revista da organização e em suas páginas nas redes sociais. Psiquiatras e psicólogos clínicos perguntaram se podem usar seus quadrinhos em apresentações para a equipe ou como parte do treinamento para professores em A.D.H.D. Em crianças.

Os criadores dizem que levam a verificação dos fatos a sério, embora sejam rápidos em apontar que as pessoas que procuram ajuda devem consultar os profissionais.

“Sinto-me muito responsável por garantir que as experiências que compartilho sejam corretas e que o conhecimento que compartilho seja apoiado pela ciência”, disse Varnel, acrescentando que sua conta do Twitter torna as informações “fáceis de digerir”. “Vejo o meu trabalho mais como um primeiro passo e um incentivo para buscar uma opinião profissional ou uma formação posterior”.

“Se você pretende ser um A.D.H.D. criativo, precisa se dedicar a ser preciso e ético”, disse Brooks. “As pessoas têm grande fé em nós”.